Abstract:
مقدمه: مطالعه حاضر با هدف تاثیر هشت هفته تمرینات ترکیبی و مکمل جینکوبیلوبا بر عامل نروتروفیک مشتق از مغز سالمندان مرد افسرده انجام گرفت.
مواد و روش ها : 40 سالمند مرد افسرده به صورت مشارکت داوطلبانه در چهار گروه 10 نفری تمرینات ترکیبی، مکمل جینکوبیلوبا، تمرین ترکیبی همراه با مکمل جینکوبیلوبا و کنترل قرار گرفتند. در مرحله پیش آزمون خونگیری از آزمودنیها در آزمایشگاه تخصصی نور انجام گرفت سپس در گروه تمرین ترکیبی، شرکتکنندگان به مدت هشت هفته و هر هفته 3 جلســه به تمرین مورد نظر در سالن شهید چاغروند شهر خرم آباد پرداختند. در گروه مصرف عصاره جینکوبیلوبا، آزمودنیها به مدت هشت هفته و هر روز به مقدار 80 میلی گرم به مصرف عصاره مورد نظر پرداختند. در گروه تمرین ترکیبی همراه با مصرف عصاره جینکوبیلوبا، آزمودنیها به مدت 8 هفته و هر هفته 3 جلسه به انجام تمرینات ترکیبی پرداختند و همچنین در طول این مدت هر روز به مقدار 80 میلی گرم به مصرف عصاره مورد نظر پرداختند. 24 ساعت پس از اخرین جلسه تمرینی مجددا از آزمودنیها خونگیری انجام شد. دادههای به دست آمده با استفاده از آزمونهای تی وابسته و تحلیل کوواریانس تک متغیری و آزمون تعقیبی بنفرونی تحلیل شد.
یافته ها: نتایج نشان داد که هشت هفته تمرین ترکیبی، مصرف مکمل جینکوبیلوبا و ترکیبی از تمرین مکمل جینکوبیلوبا باعث افزایش معنیدار عامل نروتروفیک مشتق از مغز مردان سالمند افسرده گردید (05/0 P). دیگر نتایج حاکی از افزایش بیشتر مقدار عامل نروتروفیک مشتق از مغز گروه تمرین ترکیبی همراه با مصرف مکمل جینکوبیلوبا (78/84) در مقایسه با تمرین ترکیبی (37/74) و مصرف جینکوبیلوبا (20/72) به تنهایی بود (05/0 P).
نتیجهگیری: به طور کلی نتایج حاکی از این میباشد که متخصصانی که با سالمندان کار میکنند احتمالا میتوانند از تعامل تمرین ترکیبی همراه با مصرف عصاره جینکوبیلوبا در بهبود ظرفیت عملکردی مغز استفاده نمایند.
Introduction: The purpose of the current study was to examine the effect of concurrent training weeks eight and Gingkobiloba supplement on BDNF in depressed men elderly.
Materials and Methods: Forty depressed men elderly were randomly divided into four groups (n = 10) in concurrent training, Gingkobiloba supplemental, concurrent training with Gingkobiloba supplemental and control. In the pre-test phase, blood samples were taken from the subjects in Noor laboratory, and then in the concurrent training group, the participants were trained for eight weeks and 3 sessions per week. In the Ginkgobiloba supplement group, the subjects were given 80 mg daily for eight weeks. In the concurrent training group with the Ginkgobiloba supplment, the subjects performed the concurrent training for 8 weeks, 3 times a week, and during the same period, they received 80 mg daily. Blood samples were taken again 24 hours after the last training session. The data analyzed with paired t-test, univariate analysis of covariance, and Bonferroni post hoc test.
Results: The results showed that eight weeks of concurrent training, Ginkgobiloba supplement and combination of concurrent training with Ginkgobiloba supplement significantly increased BDNF in depressed older men (P
Conclusion: Overall, the results suggest that professionals working with the elderly may be able to use a combination of concurrent training with Ginkgobiloba supplement to improve brain function.